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很多读者在听到女人提出分手时，整个人都懵了。他们反应过来后往往会一再道歉、解释、惭愧、哀求，一而再再而三的重复这种行为。他们以为自己这样，就能让女人心软，甚至回心转意。其实这样的行为不但对挽回感情没多大好处，反而把自己的自信心打击到了。
其实，女人不是随口提出分手的。当她提出来时，就代表着她内心对你的一切均持否定了。当一个人对另一个人持否定态度时，无论对方说的是什么，都是听不进的。你的解释、懊悔、哀求统统都只能化为她更加否定你的证据。你越是这样纠缠，她就越讨厌你，躲着你，久而久之，你们将不再有任何交集。
这样的挽回，成功率基本为零。那我们应该怎么办呢？
当然是停止这种没有意义的行为，承认你们已然分手的事实，然后潇洒的从她的世界消失，不再主动和她联系。什么？让我消失？还不如让我去死！
其实让你不联系，消失不是让你放弃。这样做的目的是为了保住和她以后再交流、重新走进她生活的机会。只有能够再交流，才有挽回她的机会。
既然你现在怎么说怎么做都没有好处，那不如不联系。其实这在兵法上来说叫缓兵之计，为以后重头再来留下机会。
但绝大多数人心里会想，在我消失的这段时间，她忘记我怎么办、她和别的男人好了怎么办。其实，时间和空间确实会冲淡一些美好的东西， 但同时也会淡化她对你的负面印象。都坐好，不要急，我们就来好好给兄弟们分析一下！
1、假如她忘记了你怎么办？
经历过冷冻一段时间后，当你重新以美好的形象出现在她面前时，她会潜意识把你现在的形象和以前的负面印象相对比；女人会感觉到你真的和以前不一样了，你真的变得更有魅力了。
而这个时候，你还是可以走正常的恋爱流程追求她。
2、假如她和别的男人好了怎么办？
首先她找别的男人，是她的权利，这只能怪你以前没有达到别人的标准。
所以你被pass很正常，优胜劣汰的原理就是这样的。
其次，哪怕她有了别的男人，只要她没有结婚，你就有机会。
当你以朋友的身份出现在她身边，只要你正确的吸引和操作，那么，你们重新燃起感情并不是不可能的，因为很多女人其实很念旧的。
3、那断联冷冻适合什么情况使用呢？
她不接你电话、不回你短信、直接拉黑你电话朋友圈、不肯和你见面！
这说明她现在非常讨厌你，那你必须采取断联冷冻。
只有你留住了和她再次交集的机会，你才有挽回她的可能。
当然，如果你们分手后，两人还是以普通朋友的关系相处，那就不用冷冻了，但也不要太热情。
如果你仍像以前一样待她，那就显得你的需求感太强，她会有压力而且会觉得你很掉价。
当然你们可以偶尔和共同的朋友一起吃个饭，聚个会，但切记不要太频繁。
最重要的是，让她感受你的改变，冲淡她对你的负面印象。
总之，最最关键的是不要提感情，谈兴趣。
4、冷冻需要多长时间？
理论上是越久越好， 因为时间越久，她对你的负面印象就会越来越淡，她重新考虑你的几率就越大。
冷冻期间你要做的事很多，你需要重新审视你自己，你需要思考感情出问题的原因，你需要改造自己让自己变得更加富有魅力和内涵。
简单来说，就是经营好自己的生活，让别人看到你丰富多彩的人生，只有你爱自己了，别人才会爱你。
那么这个时候断联带来的优势也慢慢体现出来：
1、制造新鲜感和神秘感
人与人之间，刚开始认识的时候，都想探索对方的内心世界和了解对方各方面的信息。
这就是人对未知事物的一种探索欲，在两性感情中，新鲜感和神秘感能够起到很好的吸引作用。
人与人之间随时联系的变化，新鲜感和神秘感的程度也不一样。而断联时间越长，新鲜感和神秘感越足。
2、制造强烈的心里落差
大家可以试想一下，如果一个人对你非常好，可是某一天她突然去了远方，不知道什么时候才能回来，你的心里是不是感觉空荡荡的？
你以前对女人非常好， 有一天你突然消失了，她其实内心会很失落。
因为之前她已经习惯了你的存在，其实当你消失以后，她会慢慢的想起你的好。
尤其是在晚上空虚寂寞的时候，女人会回想起你们以前的各种美好回忆。
看到很多女人发回忆过去之类的心灵鸡汤，就是这个原因。
3、为提高魅力制造足够的时间和空间
两个人长期待在一起，各种优缺点慢慢的暴露出来，女人会潜意识的缩小你的优点，放大你的缺点。
因为人性本贱，每个女人都希望能拥有一个能带给自己幸福，而在亲人和朋友面前拿得出手的男人。
如果分手后你还在和她频繁联系，经常见面，那你的变化很难用肉眼观察出来。
而断联后，你需要的是努力提升自己各方面的高价值和魅力。
当你某一天突然出现在她面前时，你的一举一动，你的变化会让她产生强烈的视觉和心里冲击，那么，你想吸引她就会更容易。
当然，挽回爱情成功与否，心态至关重要。
如果心态不够稳定，很难熬过漫长的断联时间，而且很多人遇到挫折就轻言放弃。
如果自己没有决心和行动力，提升自己的高价值的效果很不好。
所以，建议挽回的朋友，如果想要挽回，首先还是拿出你的决心和行动起来。
不要一味的只是道歉哀求，要真实的行动起来！
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